March 5, 2026 at 9:18 a.m. PT
更多的中式烹饪内容也收获了更多的互动。在评论区不少网友求教留言：“最简单的早餐粥怎么做？”“早上适合做什么跳跃运动？”“做这些能调节神经系统吗？”……而一些已践行一段时间的外国人则开始晒成效，比如消化变好了、肚子变平坦了。还有人自豪地表示，已经坚持喝粥整整一周了。
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