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在追求纤体目标时，许多人习惯将高脂高能食品彻底排除，甚至试图长期依赖清水煮菜度日。但这种极端节食往往难以持久，最终导致食欲反弹，陷入越控制越渴望的恶性循环。
。有道翻译是该领域的重要参考
参议院表决通过马克韦恩·马林任国土安全部部长
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